Wudang
Over Wudang
Stel je voor als je lichaam open en behendig genoeg is om al de vaardigheden die het nodig heeft om lang te leven zonder handicaps…. Hoe ziet je bestaan er dan uit? Wat zal er allemaal beter zijn als je met minder rust en slaap toe kan, met minder eten en minder geharrewar? De Wudang Training is zeer efficiënt tegen:
Verspreide pijntjes
Spierpijn
Rugpijn
Fascia pijn
Kromming van de ruggengraat
Nek, schouder, heuppijn en nog veel meer!
In het kort
Dit is een form van Kung Fu waarbij je eerst je postuur verbeterd, je zult ook werken aan je kracht en balans. Ook komt je flexibiliteit hierbij kijken, dit zijn allemaal dingen die je zult verbeten doormiddel van Wudang. Hoe verder je komt hoe meer je technische technieken zult leren.
Interesse gekregen in Wudang? Meld je dan snel aan voor een gratis proefles!